DIALOGAR | Antonio Machado

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Escucha Tu Voz Interior | Lao Tsé

Blog Escucha Tu Voz Interior

No importa donde estés,

ni lo que te digan que debes hacer.

Siempre que tengas una duda,

descansa un momento y escucha

lo que te dice tu Voz Interior.

No te apresures en tu camino,

ni sigas los pasos de otros.

Siéntate, descansa un momento

y escucha tu Voz Interior.

Esta es la Voz que te busca y guía;

el mejor consejo que puedes escuchar.

Trae pureza a tus sentimientos

y te da la libertad de ser realmente

La persona que quieres ser.

Recuerda: Todas las respuestas

que buscas las tienes encerradas

en tu limpia y pura Voz Interior.

Hacemos una vasija de un pedazo de arcilla:

y es el espacio vacío

en el interior de la vasija

lo que la hace útil.

Hacemos puertas

y ventanas para una estancia;

y son esos espacios vacíos los

que la hacen habitable.

Así, mientras que lo tangible posee cualidades,

es lo intangible lo que lo hace útil.

¬Lao-Tsé

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ESCUCHA ACTIVA | Patricia Anaya

Blog - EscuchaActiva

La escucha activa consiste en centrar toda tu atención en lo que la otra persona te está comunicando. No es solamente oírle, sino hacer un esfuerzo consciente para lograr que se sienta comprendida y libre para expresar sus ideas, sus reflexiones, sus conceptos…

La escucha activa implica además concentrarte en lo que tu interlocutor te dice sin palabras, en lo que hay detrás de ellas, y en la emoción que las acompaña

La escucha activa te permite aprender del mundo interno y externo de los demás; y, con base en esto, decidir interactuar con ellos de manera sana y constructiva.

Reflexiona:

¿Eres capaz de mantener una escucha activa con las personas que te rodean?

¿A quién solamente oyes porque “no te queda más remedio”?

¿Qué te impide escuchar activamente a los demás?

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¬ Patricia Anaya